5 cosas que hay que evitar despu├ęs de blanquearse los dientes

26/10/2022

5 cosas que hay que evitar despu├ęs de blanquearse los dientes
├Źndice

Blanquearse los dientes

El blanqueamiento dental profesional es una gran inversi├│n para mejorar el aspecto de su sonrisa y aumentar su confianza en s├ş mismo. Sin embargo, es importante entender que los dientes son especialmente susceptibles a la decoloraci├│n y las manchas inmediatamente despu├ęs del blanqueamiento dental. Por lo tanto, lo que haga despu├ęs del blanqueamiento dental, especialmente en las primeras 48 horas despu├ęs del tratamiento, determina la duraci├│n de los resultados. A continuaci├│n, le indicamos algunas formas de optimizar su inversi├│n y sacar el m├íximo partido al tratamiento de blanqueamiento dental en el consultorio.

1.Evite tomar bebidas de color

Como la mayor├şa de la gente, es posible que disfrute de una taza de caf├ę por la ma├▒ana o de una copa de vino tinto por la noche. Sin embargo, las bebidas de color pueden manchar los dientes. Elija mejores alternativas, como el alcohol claro, el vino blanco, la leche, la leche de coco y el agua. Sin embargo, si no puedes vivir sin tu caf├ę matutino, b├ębelo con una pajita para minimizar el contacto con tus dientes.

2.No comas alimentos de color oscuro

Al igual que las bebidas de color, tambi├ęn hay una amplia gama de alimentos que debes evitar despu├ęs de blanquear tus dientes. Entre ellos se encuentran: las salsas de color oscuro (por ejemplo, la salsa de tomate o de pasta), las especias de colores (por ejemplo, el curry, la c├║rcuma, el piment├│n, etc.), el chocolate y los caramelos de colores (por ejemplo, los M&Ms, los Skittles, etc.), y las verduras, frutas y bayas muy pigmentadas (por ejemplo, la remolacha, los tomates, la granada, etc.) Una buena regla general es que si puede manchar una camisa blanca, manchar├í sus dientes. En su lugar, opta por alimentos de color claro, como la coliflor, la pasta, el pescado blanco, el queso, la pechuga de pollo a la plancha y el tofu.

3.Evite los alimentos ácidos

Durante el procedimiento de blanqueamiento dental, el esmalte de sus dientes se debilita ligeramente debido al blanqueador. Las bebidas y los alimentos con alto contenido ├ícido, como los c├ştricos, los encurtidos y las carnes procesadas, pueden debilitar a├║n m├ís su esmalte. Esto puede provocar a├║n m├ís sensibilidad y aumentar el riesgo de que se vuelvan a producir manchas. Mant├ęngase alejado de los alimentos ├ícidos durante al menos 48 horas despu├ęs del blanqueamiento dental, para minimizar las molestias y proteger su sonrisa reci├ęn blanqueada.blanquearse los dientes

4.Cep├şllate los dientes con regularidad

Incluso despu├ęs del blanqueamiento dental, es necesario cepillarse los dientes con regularidad para mantener el color blanco perlado. La sensibilidad es com├║n despu├ęs del blanqueamiento dental, as├ş que cep├şllate los dientes con un cepillo de cerdas suaves y una pasta de dientes no abrasiva. Para aliviar la sensibilidad, prueba tambi├ęn la pasta de dientes y el enjuague bucal que est├ín hechos espec├şficamente para los dientes sensibles.

5.Dejar de consumir tabaco

Fumar o masticar tabaco no s├│lo es muy perjudicial para la salud, sino que tambi├ęn contribuye en gran medida a las manchas y la decoloraci├│n de los dientes. Para evitar que sus dientes vuelvan a mancharse despu├ęs de un tratamiento de blanqueamiento dental, evite los productos del tabaco, al menos durante los primeros d├şas despu├ęs del blanqueamiento.blanquearse los dientes

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