Qu茅 hacer cuando te has quemado con el sol

05/09/2023

脥ndice


Las quemaduras solares pueden ser algo habitual si no llevas cuidado y tomas las medidas adecuadas. Quemarse con el sol es perjudicial para tu piel a corto y largo plazo. Descubre c贸mo prevenir y tratar las quemaduras producidas por el sol.

La prevenci贸n es la clave: c贸mo evitar las quemaduras

Aplicarse protecci贸n solar adecuada a tu tipo de piel es fundamental para evitar las quemaduras. Es muy importante reaplicar la protecci贸n solar al menos cada dos horas para asegurar la protecci贸n de la piel.

Si tienes la piel muy blanca o sensible al sol, tomar vitaminas solares ayudar谩 a preparar tu piel y ofrecer una barrera extra.

C贸mo tratar las quemaduras solares

Te has quemado 驴Ahora qu茅? Ojo a los siguientes consejos para recuperar el estado de tu piel lo antes posible y reducir las molestias.

  • Hidrataci贸n: aplicar cremas hidratantes con efecto calmante para restaurar la hidrataci贸n en la piel quemada. Los after sun son cremas que ofrecen una potente hidrataci贸n y est谩n especialmente indicadas para estos trastornos.
  • Beber mucha agua para recuperar la hidrataci贸n cut谩nea y acelerar la recuperaci贸n.
  • Refrescar la piel con compresas de agua fr铆a tantas veces como se quiera durante todo el d铆a. Se puede hacer una infusi贸n de manzanilla, enfriar con hielos y aplicar compresas sobre la piel (contiene propiedades calmantes, astringentes y antibacterianas).
  • Evitar agentes irritantes como exfoliantes, arena, alcohol, etc. que puedan empeorar o irritar a煤n m谩s la piel quemada.
  • Evitar la exposici贸n al sol para no agravar las quemaduras.
  • Cuando empiece la descamaci贸n, no tirar de la piel y evitar rascarse o rozarse.

C贸mo saber si te has quemado con el sol

El primer indicativo de que te has quemado, es el enrojecimiento de la piel, la sensaci贸n de calor e hinchaz贸n y la posibilidad de que salgan ampollas. Tras pasar unas horas es posible que notes sensaci贸n de picor y la piel tirante o sensible.

Mejores productos para tratar las quemaduras solares

Isdin After Sun loci贸n聽 聽

Bioderma Photoderm After sun

La Roche Posay Posthelios gel

Av猫ne Emulsi贸n reparadora





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